Llevamos un tiempo comiendo sano, así que cuando me doy una vuelta por "vuestras cocinas" y veo alguna receta que se ajusta a ello, saltan todas las alarmas, la carpeta de recetas guardadas se pone contenta ante la nueva incorporación.
Aunque le dimos un toque personal la idea base de esta ensalada la tomamos del blog de Jorge Iglesias, Pusoronenito, un lugar con variedad alimenticia, excelente fotografía y un vecino "catador" que os hará sonreír, si no habéis pasado nunca por allí cosa que me extraña, hacedlo.
150 gr. de arroz basmati.
1 aguacate.
1 cebolleta.
1 zanahoria.
2 huevos cocidos.
10 tomates cherry.
6 aceitunas negras.
Zumo de medio limón.
Aceite de oliva.
Sal.
Pimienta negra.
Preparación:
Ponemos a cocer el arroz en una cacerola con agua y sal, cuando este listo colamos y dejamos que se enfríe. El mismo proceder con los huevos que los ponemos a cocer en un cazo pequeño durante 12 minutos, dejamos enfriar.
Rallamos la zanahoria, picamos muy fina la cebolleta, las aceitunas negras, partimos en cuatro cada tomate cherry, troceamos los huevos duros y el aguacate en laminas.
Para montar el plato colocamos el arroz en la base, encima la zanahoria rallada, la cebolleta y el resto de ingredientes, cuidando un poco la estética.
En un bote vacío echamos el zumo de medio limón, un buen chorrito de aceite de oliva, sal y pimienta negra recién molida, cerramos le damos unos toques de muñeca y aliñamos.
... Y a la mesa.
Rallamos la zanahoria, picamos muy fina la cebolleta, las aceitunas negras, partimos en cuatro cada tomate cherry, troceamos los huevos duros y el aguacate en laminas.
Para montar el plato colocamos el arroz en la base, encima la zanahoria rallada, la cebolleta y el resto de ingredientes, cuidando un poco la estética.
En un bote vacío echamos el zumo de medio limón, un buen chorrito de aceite de oliva, sal y pimienta negra recién molida, cerramos le damos unos toques de muñeca y aliñamos.

